为了进一步普及心理健康教育知识,提升大学生心理健康素质,增强大学生适应社会生活的能力,环境学院近期开展了“沐浴心内阳光”的心理健康周系列活动。
3月18日,大一各班级召开了“沐浴心内阳光”的主题班会,同学们在舒缓的音乐中重新认识自己,在有趣的心理游戏中分析自己,在欢声笑语中释放自己。最后,每位同学都写下了一直困扰自己的一些问题。
为了帮助同学们更好地解决这些问题,3月20日,林凌敏老师在W五阶为大一学生作了一场题为“了解心理学”的心理健康讲座。林老师就“心理学流派”、“经典的心理学实验”和“大学生常见的心理健康问题”跟同学们进行了分享,对同学们提出的心理方面的问题做了详细的解读,并提出了相应的建议。