校园快讯

对自我规划,对人生负责——学生处举办“大学生生涯规划”报告会

学生处 余圣陶/文 杨倩婧/摄发布时间:2011-05-19

    5月18日晚,校心理健康教育与研究中心在武进校区6阶举行第十三届校心理健康教育宣传月系列活动之“大学生生涯规划的报告”。江苏省心理学会大学生心理专业委员会常务副秘书长、南京大学心理健康教育与研究中心副主任费俊峰老师受邀为同学们作报告。
    报告会上,费俊峰老师从鲜明的案例入手,和学生积极互动,向在场的学生传授了大学生生涯规划的知识,使学生明白了提前规划的必要性。费俊峰老师要求学生从选择角色做起,全面审视自己,根据社会需求制定学习成长方案,并着手进行准备。在准备阶段,要调整心态,从零开始,主动实现角色和思维方式的转变,克服依赖思想,培养独立思考和解决问题的能力,学会自律,学会学习,学会交往;在具体规划阶段,要分步骤进行,在明确目标的前提下,对大学生活有方向感,制订出年度计划,并把目标细化到每天的学习和生活中,然后在行动中不断评估、修正和更新目标。
    费俊峰老师给全体在场学生提出了几点建议:大学要时刻保持微笑、会与周围人分享喜悦、永远保持一颗童心、懂得宽恕别人、拥有合作精神、自信以及勇气。
    整个报告会现场气氛热烈,取得了预期的效果。有近300名同学参加了报告会。报告会前,学生处相关领导和费俊峰老师就当前学校开展的学业规划进行了深入地探讨。

“大学生生涯规划”报告会现场

心理学专家费俊峰老师作报告

同学们专心聆听报告